Рефлексологија ради на тачкама у ногама, рукама и глави
Рефлексологија је погрешно бањско лечење. Већина људи мисли да је то масажа стопала, а нажалост, неки спа терапеути третирају га тако. Такође је широко, иако је древни кинески третман. Док сигурно дугује дуг према прошлости, рефлексологија као модалитет лечења заправо је развијена у Америци у 20. вијеку.
Па шта је рефлексологија? Рефлексологија је спа третман где терапеут ради на рефлексним тачкама на ногама, рукама и ушима за које се сматра да се односе на специфичне органе и жлезде у телу.
Стимулисање тих тачака прстом притиска промовише здравље у тим органима и жлездама преко енергетских путева тела.
Када је то урадио стручни практичар, рефлексологија је дубоко опуштајући третман са предностима које се могу осећати у целом телу. Терапеут ће користити различите технике које укључују држаче, притисак прста, гнетење, ротацију и трљање.
Ефекат рефлексологије треба да се осећа у целом телу
Најбољи терапеути такође укључују руке и стопала као део рефлексолошког третмана, а требало би да осетите ефекат кроз цело тело. Ако је терапеут мање обучен или неадекватно обучен, осећате се као да сте имали веома дугу масажу стопала.
Постоје докази да су људи прошли кроз неку врсту терапије за руке и ногу пре 4 000 година у Кини и Египту. Модерно поновно откривање неке врсте систематизоване терапије стопалима приписује се др Виллиаму Фитзгералду, који га назива "Зонска терапија". Његове идеје су се јавиле у јавности у чланку из 1915. године, "Зауставити тој зубобољи, истискују свој прст", објављен у Еверибоди'с Магазине.
Његов рад је продужио Еунице Ингхам, познат као "пионир модерне рефлексологије". Она пажљиво мапира стопала са свим одговарајућим органима и жлездама тела. Ингхам је осмислио систем техника који омогућује практичару да контактира рефлексе на најефикаснији и економичнији начин.
Овај систем је познат као "Оригинал Ингхам метода" и иако је овај метод још детаљнији, њено наслеђе је и даље темељ модерне рефлексологије.
Шта требате знати о рефлексологији
- Рефлексологија може бити добар избор лечења за људе који желе задржати одећу током масаже. Такође је добар избор ако сте притиснути на време и не желите да добијете уље на тијелу или косу.
- Требало би да питате какву специфичну обуку или сертификацију терапеут има у рефлексологији. Сваки терапеут масаже или естетичар, који је оба лиценциран за рад на тијелу, може вам легално пружити "рефлексологију" иако имају минималну обуку. Боље је добити рефлексологију од некога ко је ипак био специфичан програм обуке за рефлексологију и сертификацију.
- Рефлексологија је први пут развијена у Сједињеним Државама почетком 20. века, и била је названа "зонална терапија" у најранијим инкарнацијама. Заснована је на теорији да је тело подељено на десет зона које се покрећу уздужно од главе до пете - пет на свакој страни тела. Практичари верују да ће притисак на рефлексне тачке на ногу утицати на органе органа у истој зони.
- У последњих неколико година, практичари рефлексологије су почели да укључују технике акупресуре традиционалне кинеске медицине (ТЦМ) у свој рад. Иако се рефлексологија темељи на теорији "зона" уместо ТЦМ-ове теорије "меридијана" или енергетских путева, оба лечења заснивају се на принципу да рад на одређеним тачкама може довести до терапијског ефекта у другим дијеловима тијела.