Природни лек за респираторне и кожне услове
Терапија соли је једноставна као што се сједи у посебној просторији која освјежава услове солне пећине изнад земље. Собе за слане обезбеђују средство за заштиту од алергена и патогена, дајући плућа прилику да зарасте. Постали су популаран третман астме, цистичне фиброзе и мноштва других болесника са респираторним и кожним болестима.
Такође позната као холтерапија, терапија соли је модерна варијација источноевропске традиције потрошње времена у природним солинским пећинама за здравље.
Пољски лекар др. Боцзковски први је забележио здравствене предности сланих пећина 1843. године, пошто је посматрао добро здравље рудара соли у рудницима соли Виелицзка близу Кракова.
То је популаран третман за дјецу са астмом јер је природно и неки кажу да смањује потребу за лековима на рецепт. Као и код већине алтернативних терапија, терапија соли се такође критикује јер није научно доказана као корисна.
Предности солне терапије
Они који се залажу за терапију солима приписују предности чињеници да је то стерилна средина, без патогена попут бактерија и вируса, алергена. Сваки микроорганизам који га чини у пећину не може преживјети због соли. Салт собе такође имају висок ниво негативних јона, што може помоћи у побољшању расположења.
Време путовања је природно соли пећине се зову спелеотерапија (спелеос значи пећина). Али већина људи нема приступ солној пећини.
Тако су собе из соли измишљене у осамдесетим годинама да би се успоставиле услови солне пећине изнад земље. Терапија на терену изнад терена назива се халотерапија (хало значи сол), а собе се понекад називају халоцхамберсом . Обично можете пронаћи само терапију соли у специјализованим предузећима. Они имају тенденцију да буду чешћи у великим градовима, где има довољно људи да подрже потражњу.
Мало стварних бања нуди истинску терапију соли.
Солт Санцтуари у Упстате Нев Иорк
Једно од ретких места где можете добити и традиционалне спа третмане и истинску терапију соли, налази се у Глен Ресорту и конференцијском центру у Џонсон Ситију у Њујорку. Салт Санцтуари је део бање, на традицији. Солт Санцтуари има и хималајску солну пећину и модерну собу за слану која може примити мање групе и дјецу.
Ружичасте и беле варијанте солних блокова из Хималаја су веома лепе, поготово када су осветљене иза себе, тако спа центри као Спа у Арији у Лас Вегасу, користе их за изградњу "собе за медитацију соли". Ово је лијепо место за дружење, али вам вероватно неће пружити терапеутске предности текућег терапије соли.
Како функционира солинска терапија?
Молекули соли се састоје од позитивног натријум јона и негативног хлоридног иона. Док удишете сланог ваздуха у просторији за терапију, молекули сола улазе у влажне дихтве плућа и разбијају се, ослобађајући негативне ионе.
Негативни иони стимулишу облоге дишних путева, побољшавају мужни клиренс и побољшавају имунолошки одговор на патогене. Људи са хроничним респираторним условима недостају натријум-хлорид у облицима дисајних путева и терапија соли помаже у решавању овог недостатка.
Отежава симптоме, помаже у спречавању њиховог поновног појаве и смањује зависност од лекова као што су спрејеви за нос и инхалатори.
Сала која се користе у ваздушним путем такође избрише различите услове коже, као што су псоријаза и екцем. Штавише, ослобађање негативних јона може имати благотворно дејство на ваше расположење.
Студије сугеришу да ослобађање негативних јона (оно што доживљавате када изађете напоље на свеж ваздух) током терапије соли смањује стрес, главобоље, летаргију и депресију, и побољшава енергију и менталну оштрину, а истовремено стабилизује расположење и стање спавања. Терапија соли даје најбоље резултате када га редовно узимате. Један третман траје око 45-50 минута. Једноставно седите у хало-комору и удишите микроскопске честице соли.
Салт терапија код куће
Други начин добивања терапије соли код куће је набавка инхалатора соли.
Хималајски соли кристали се постављају између порцеланских филтера уређаја. Када удишете, влага пролазног ваздуха апсорбује честице соли микронске величине које затим прелазе у ваш респираторни систем.
Такође можете купити Хималајску солну кристалну лампу која долази у освијетљеној ружичастој или крашкој торби која се креће од висине од седам до једанаест центиметара или као кристална посуда испуњена комадима кристала соли Хималаје. Имам те посуде широм моје куће. Они немају терапијске користи за ваш респираторни систем, али су природни негативни јонски генератори који одржавају ваздух свежији. И свакако су лепи и стварају топли, романтични сјај.