Спа менији имају пуно заједничког са ресторанским менијем. Они наводе сваки спа третман који можете имати. Сви сервиси чине невероватним звуком. И понекад оно што добијате није оно што сте очекивали.
Баш као што помаже разумевање кухињских техника, састојака, комбинација укуса и класичних јела када наручујете у ресторану, учење о класичним спа третманима, састојцима и опреми ће вам помоћи да имате боље искуство у спа центру.
Како је организован спа центар
Спа менији су организовани по врсти услуге: масажа , третмани лица , третмани тела , заједно са услугама неге ноктију, депилацијом и салонима. Већа ноћна бања могу имати неколико додатних категорија, као што су енергетски третмани, азијске терапије или терапије потписа.
Масажа је најпопуларнија бањска услуга, а на сваком менију наћи ћете дубоку масажу ткива, шведску масажу и масажу ароматерапије. Већина купалишта нуди "прилагођену масажу" (мада у сваком случају, сву масажу треба прилагодити.) Одабирте дужину времена, обично 50 до 60 минута или дуже од 80 до 90 минута масаже, мада понекад спа нуди пола На располагању је мини-масажа.
Друге масаже које се најчешће налазе укључују врућу камену масажу; спортска масажа; циљана масажа главе, врата и рамена. Неке бање нуде терапије као што су краниосакрални рад, тајландска масажа, шиацу или рефлексологија. Можда их наводи у другој категорији као што су енергетски рад или источне терапије.
Питајте о обуци особе која даје услугу. Неколико викенда не чини некога господарима.
Фациалс су други најпопуларнији спа третмани. Оне могу бити збуњујуће јер постоји много тога да бирају. Да ли резервишете анти-старење лица, европско лице или дубоко чишћење лица?
Не претеруј се превише. Фацијала имају исте кораке - очистите, пилинг, екстракт, масажу и маску. Главна разлика је производи за његу коже који се користе у сваком лицу, а већина боца има најмање две линије. Можда је активнији, као што је Хидропептиде, док је други природнији, као и изванредна еминентна линија из Мађарске.
За упутства обратите се особљу на рецепцији за помоћ. Ако сте уствари у бањама, погледајте различите линије у продавници поклона да видите који вам највише апелује у смислу састојака, филозофије и осећаја. Такође, естетичар може погледати вашу кожу и препоручити право лице на лицу места, чак и ако сте резервирали један са другим називом.
Додатни облици лица могу укључивати пилинг, ампуле специјалног серума, третман усана, више времена за масажу главе и ноге или специјалну опрему као што су Хидрафациалс или ЛЕД третмани.
Третмани тела су сјајне спа услуге, посебно ако спа има специјалну опрему као сто је Вицхи сто. Обично се састоји од пилинга тела - одличног додатка пре масаже - или неке врсте праћене маском за тело која помаже детоксикацију вашег тела или хидратацију коже.
Пилинг за тело ослобађа ваше најраније, мртве кожне ћелије с пилингом соли (шаргарепом), шљаком за шећер (гентлер) или неком другом ексфолијантом, као што је основа за кафу или ензиме воћа који нежно олабављују међукружне везе.
Чишћење тела даје благу пилинг и стимулише ваш лимфни систем, али вас неће оставити свиленкасто глатко као солни пилинг.
Пилинг каросерије, четкање тела и облоге често се појављују у дужим третманима под називом ритуали или третмани потписа.
При читању менија обавезно запазите мирисе - лаванду, ванилу, мед, наранџасту - и узмите у обзир да ли је мирис природан или синтетичан. Лаванда је обично од есенцијалног уља, док је ванилија највероватније синтетски мирис. Ако покушавате да останете природни, лосиони за тело имају више синтетичких и конзервансе него тело уље. Најзад, неке бање стварају своје пруге, али већина користи унапред направљен пилинг са великом кадом, јер је то много лакше.
Како ће пилинг тијела пасти? Најбољи сценарио је да настављате да лећите на столу, док се туш вицхи окреће у свемир над вама.
То је само небо. Понекад терапеут уклања пилинг са топлим парним пешкирима - такође одлично. У неким бањама мораш устати да се туширате - нека врста превлака. Док се туширате, терапеут мења лимове и лези назад, обицно за "апликацију" уља или лосиона. То значи да не очекујте масажу осим ако сте резервирали додатни временски период за то, или је део третмана за потпис.
Пилинг за тело и примена лосиона могу бити самостални третман. Али, кад је ваша кожа пилинга, она је спремна да апсорбује нешто добро за вас. Терапеут може применити схеа маслац или неку врсту богатог лосиона, а затим вас завити у лим или покривач за хидратантну завој.
Ако терапеут користи глине, блато или алге, то је детоксикација. Када је производ на вама обично завити у комад алуминијске фолије и ћебади, или слојевити са врућим пешкирима, плочом и ћебадима. Ово ће можда морати ићи на туш.
Терапеут треба да остаје са вама током завоја и да вам пружи масажу главе или ногу, али то се увек не дешава. Питајте о томе пре него што заказете састанак. Можда ћете такође желети да третирате тело од масажних терапеута, а не естетичара.
Ритуали и дужи третмани
Туристичка бања желе да пруже необична искуства, тако да могу имати више енергије или специјалности попут ајурведе или кинеске медицине. Потражите ватсу, за који је потребан посебан мали базен који се загрева на температуру тела.
Можда имају и предивне локације на отвореном, нарочито ако се налазе у умереној клими као што су Хаваји или Кариби. Уверите се да је соба за третман на отвореном негде у тишини. Неће бити опуштање да бисте добили масажу на плажи ако чујете пуно људи.
Већина бања је такође саставила неку врсту дуже услуге као третман ритуала или потписа. Може се састојати од ножне купке или хидротерапијског купатила, ароматерапије, пилинга за тело и омотача, и масаже с пуним тијелом. Хидротерапија је у реду, али понекад изгледа да плаћате за оно што можете учинити бесплатно у својој соби. Естетичари ће пружити бољу масу него масажни терапеут (чак и онај који има и естетску лиценцу, тако да можете затражити више тела уместо масаже лица.