Шта су есенцијална уља и како их користите
Кад год видите терапију ароматерапијом у спа центру, то значи да се есенцијално уље користи. Али шта је есенцијално уље? То је чист, неразређен екстракт биљке, као што су лаванда, гераниум руже, босиљак и иланг-иланг. Они ослобађају моћан мирис који мирише на биљку од чега долази - цвијеће, лишће, гранчице, бобице, коре, дрво и корени.
Али етерична уља не само лепо дишу.
Етерична уља из терапијског разреда имају низ корисних својстава и могу утјецати на тело и кроз инхалацију и продирање кроз кожу. Они могу бити умирујући, опуштајући, стимулативни, добри за варење или балансирање расположења.
Ароматерапија третира есенцијално уље на неколико различитих начина. Терапеут може ставити мало чисто есенцијално уље на длан руке и удахнути га на почетку масаже или лица. Етерична уља могу се мешати у уље за превоз као што су слатки бадем, јојоба или семе грожђа и користе се у вашој масажу. Ароматхерапи Ассоциатес, ЕСПА и Фарместхетицс су неке од познатих линија које користе есенцијално уље. Многе линије за негу коже у бањама користе и есенцијална уља.
Иако се зове "уље", конзистенција есенцијалног уља није масна; то је више као вода. Етерична уља су веома испарљива и лако испаравају на отвореном, ослобађајући снажан мирис.
Неке од најпопуларнијих, познатих есенцијалних уља су лаванда, камилица, пеперминт, еукалиптус, ружа-геранијум и лимун.
Нису сва етерична уља терапијска. Етерична уља нижег степена се користе за укус хране или се користе у јефтиним тоалетима. Можда ћете такође видети етерична уља нижег квалитета у продавницама здраве хране.
Есенцијално уље са терапијским разредом треба да садржи биљне врсте, орган за производњу из биљке (корен, лишће, итд.) И хемотип (хемијски састав). На примјер, обична тимија има неколико различитих хемотипова, у зависности од тога гдје је узгајана и у години у којој се узгаја.
Поред пријатних мириса који вас опуштају или подижу расположење, етерична уља такође имају друге квалитете. Они могу спречити или борити се против инфекције и убити бактерије. Такође се сматрају "адаптогеним", што значи да су флексибилни у одговору на специфичне потребе.
Етерична уља такође имају користи за ваше тело, подржавају органске системе и промовишу здравље ваше коже. Они храну ткива, подстичу раст ћелија и помогну организму да се детоксификује.
Древни Египћани први су открили терапијску употребу биљака, убацујући ароматичне биљке у уља како би створили парфимисана уља. То су учинили и Грци и Римљани. Истинска етерична уља добијена парном дестилацијом и другим средствима биле су широко коришћене у медицини од краја 17. до краја КСИКС века, а затим су пале из услуге осим за употребу у парфемима.
Ефикасна уља поново су откривена као медицина од стране француског хемичара, доктор Маурице Гаттефоссе, који је 1910. године лоше спалио руку, третирао га есенцијалном уљарицом лаванде и пронашао да се брзо лечи.
Њена је написала о свом искуству у књизи Ароматхерапие из 1937. године , што је први пут појавило реч "ароматерапија" у штампи.