Мали део Прованије у језерским прстима
Мирбеау Инн & Спа има 34 соба и налази се у центру Фингер Лакеса, легендарног за њихову лепоту. Али како се гостионица у хладном правцу у Њујорку претвара да је негде у Прованси, све до реплике Монетовог моста и језера са воденим лилијама? Да ли би Мирбеау стварно могао да га извуче?
Добила сам прилику да сазнам када је Мирбеау Инн & Спа покренуо посебан Фресх Старт Цлеансинг Ретреат. Била сам благо забринута док сам се возила - паркиралиште окружује гостионицу.
Било је језиво француске кафе музике док сам ишао кроз предња врата. И да ли је службеник за канцеларију носио беретку?
Али онда сам седео у предворју (нешто скоро никад не радим у пролазним зонама великих одмаралишта) и дубоко удахнуо. Соба је била људска, с удобним софама и камином. Прозори су погледали на језеро, Монетов зелени мост и пријатне, топло жуте зграде. Стварно могу вјеровати да сам био у европском хотелу. Засада је добро!
Мој "Деток" се кренуо до стјеновитог старта, међутим, као што је била недеља, и још увек је сјајан велики укус торте торте од недељног брунцха који ме зову. Ојачана шећером, отишла сам у своју собу, једну од викендица које имају већу гостињску собу и простор за сједење. ЗАЈЕДИО МИЈУ. Имао је камин на плин, дрвеће изван прозора и велику канделасту каду.
Поклон за долазак кутије биљних чајева Теа Форте, познат по висококвалитетним и појединачним свиленим торбама, посебно за учеснике програма Фресх Старт.
Леп!
Мирбеау Инн & Спа је у непосредној близини Сканеателеса (пронадјив скинни-атлас) богатог, савршеног града, смештеног на сјеверној ивици дугог и таног језера Сканеателес, највише Фингер Лакес. У близини су винарије (виноград винове лозе Алејелас гледа на језеро), куповина у необичном граду и дневне излете до оближњих водотока Сенеца и Ауроре.
Постављање намера
Али моја група је била веома усредсређена на себе! Овај посебан програм трајао је само два дана, са неколико звучника који су нам помогли да помогнемо себи. Прво вече, срели смо се као група за "Ритуал пречишћавања и церемонија чаја" коју води наставница јоге и адвокат за сирову храну Јудианн Цеста. Разговарала је о предностима сирове хране и начину очишћења и детоксикације наших живота уопште - отклањањем токсичних људи, на примјер, и дишањем прочишћавајућих дишама током дана.
Јудианн је говорио о томе како поставити намјере, и како то може помоћи помоћу олтара код куће. Написали смо пет ствари за које смо били захвални, нешто што нам је потребно више и нешто што желимо да се решимо. Сваки комад папира отишао је у групну корпу која је ишла на олтар.
Затим смо добили још један дар добродошлице - диван чајни чај "Кати" са поклопцем како би га загрејали. (Купите сада) Попили смо чашу специјалног детокинг чаја заједно.
Онда је било на вечери, где је било више детоксикација препрека! Били смо у прекрасној, романтичној главној трпезарији, познатом по зрезцима! Није ни чудо што кувар није сасвим нудио детонациони мени. То није његова ствар.
Мирбеау је познат по листи вина. Таблете су постављене вином.
А Вине Бар држи 16 одличних боца у посебним условима, тако да можете наручити чашу и бити сигурни да ће бити у првобитном стању. Подлегли смо и наручили органско вино. Сљедеће ноћи, отишао сам потпуно са резервацијом и имао бифтек! И то је све што би требало да буде добар одрезак - укусан, сочан, нежан и савршено куван. Само не детоксикацију.
Спа са каминима у собама
Јудианн преузима чвршћу руку у будућим повлачењем Фресх Старт-а. Менији ће бити 80% сирове хране и без млека, меса, пшенице, глутена, рафинисаних шећера, прераде хране, кофеина и алкохола. А група ће вечерати у посебном простору, далеко од искушења! (Ако желите романтику и бифтек и фино вино, можете ићи у било ком тренутку!)
Када смо се вратили у наше собе, купали смо две пилице биљака (камилица и рузмарин) и минијатурну боцу Ароматхерапи Ассоциатес есенцијалног уља мешавине (купити сада).
У каду сам отишао. Слатко.
Следећег јутра имали смо одличну јогу класу са Јудианном, једним од неколико инструктора у студију у уму. (Такође можете добити лично обучавање и хранитељско савјетовалиште.) Затим је у бањама било укључено прву од наших 50-минутних спа третмана, укључених у цијену пакета.
Ова прекрасна бања је дизајнирала Силвиа Сепиелли, са камином у већини од 18 соба за третмане. Након што добијете вашу одјевну одећу у подручје одмаралишта, округла, тамна, готово материна соба са сликама класичних фигура на зидовима, велики камен у средини окружен током топле воде можете ставити стопала у , и камин. Има и најупечатљивије комоде за опуштање прије или послије третмана.
Изабрао сам Ароматерапијски ритуал, који користи те сјајне Ароматхерапи Ассоциатес уља, али када се испоставило, лимфни проток дренаже је био превише благ за моје болове, а терапеут се прилагодио. Добро урађено! Такође ми је пружила савете и упутства за решавање проблема код куће, што већина терапеута не чини.
Израда сопствених етеричних уља
Поподне смо имали дивну радионицу на есенцијалним уљима са Ами Јане Стеварт из организације Органица Јане, масажним терапеутом и сертификатом ароматерапеута који се појавио на Др. Оз схов-у са својим Натурал Ханд Ремеди. Показала нам је како да направимо сопствене мешавине есенцијалних уља на основу онога што смо хтели да урадимо, и мириса које су нас привукле.
Те вечери смо водили медитацију са Вил Алаоуром у области за одмор, али созднице су биле тако удобне да сам заспао за већину. После ватре, он нам је показао како да користимо клатно како бисмо одговорили на питања.
Следећег јутра је постојала још једна класа јоге и још један невероватан спа третман, овај пут дубока ткива масажа од невероватно обученог руског терапеута - снажна и добро обучена. (Студирала је три године у Русији.) Понекад је било чак и мало више него што сам могао да узмем, али сам јој пустио да иде и она је изашла из чворова које нисам ни знао да су били тамо.
Последњи разговор био је радионица "Баланцед Ливинг" са Јессица Цхарбоннеау, социјалним радником који нас води кроз вежбање вежбања хране, где смо се фокусирали на мирис, укус и текстуру хране док смо их јели. Рекла нам је како да направимо разлику између глади у стомаку, глади очију (торту од шаргарепе) и главе носа - и како да радимо са старим обрасцима попут преједања.
Не могу рећи да сам детоксикован, али сам пуно научио. И Мирбеау ме је победио. Цак ми се допала музика француске кафе док сам ја отишао!
Мирбеау Инн & Спа Ат А Гланце:
Тип спа: Инн Спа
851 Вест Генесее Стреет, Сканеателес, Њујорк. 13152
Телефон: 877-647-2328 или 315-685-1927 (спа)
Сајт: ввв.мирбеау.цом