Органски је начин да се иде
Масажна уља не морају бити скупе, али морате купити одговарајућу врсту уља - што значи пре свега, отпуштати беби уље. Најбоља масажна уља су заснована на биљци, имају лепу, лагану текстуру за лакше глајење и не остављају кожу мастним. Ако купујете за кућну масажу , препоручујем вам да купите органско или обојено уље. Бање то не раде јер је превише скупо.
Али не пролазите кроз велике количине, тако да је вредно знати да не додате токсичном оптерећењу тела.
Најбоља уља за масажу тела
1) Свеет бадемово уље је један од фаворита масазног терапеута. Добивена од зрелих, притиснутих бадемова зрна, апсорбује полако у кожу. То омогућава дуготрајан клизач. Вискозитет средње тежине која истовремено обезбеђује подмазивање и хватање. Има благ мирис и не оставља вашег партнера мастан. То је такође једно од најскупљих масажних уља. Не треба га користити људима са алергијама ораха.
2) Уље кајсије од кикирикија је слично бадемовом уљу, али мало мала тежина. Такође кошта мало више. Добивена из зрна кајсије, богата је витамином Е и добра алтернатива људима са алергијама ораха.
3) Јојоба уље је технички течни восак естер екстрахиран из семена јојобе грмља, који расте дивље у сушним подручјима као што је Аризона.
Восак блиско подсећа на себум тела, што га лако апсорбује тело. Иако има одличну глибу, можда ћете морати поново да се пријављате. Јојоба се не врти, тако да је добар избор ако га не користите редовно. Због тога што лако апсорбује, то је омиљено носиво уље за ароматерапију.
4) Уље од грожђа је омиљено међу масажним терапеутима због своје мастне, глатке глиде и чињенице да не мрље лимове. Има мало мириса. Будите сигурни да купујете органски или дивљач на овом. Већина грожђица уље се екстрахује из семена грожђа користећи растварач, а не хладно пресовани из семена.
5) Сунцокретово уље је лагано, не-мастно уље из семена сунцокрета, богато есенцијалним масним киселинама и витаминима А, Д и Е, свим моћним антиоксидантима. Међутим, сунцокретово уље може брзо да се искрси, па га треба купити у малим количинама и чувати у фрижидеру. Људи са алергијама на ораси треба да избегавају сунцокретово уље.
Остала уља која су добра за кожу
Уље од авокада је богато витаминима и добро за кожу, али је тешко, потребно је дуго времена да продре у кожу. Можда ћете га узети у обзир за масажно уље након купатила за кога можете узети мало времена да заиста уђете.
Сесамско уље је цењено у ајурведским третманима, али има посебан мирис који би могао бити неизоставан за неке. Баниан Ботаницалс је добар извор органског сусамског уља, као и биљних уља која имају за циљ да третирају специфичне уставе.
Нерадна кокосов оље долази у чврстој форми коју неки масажни терапеути заклињу као врхунски омекшивач коже.
Имаће кокосов мирис.
Неколико других савета масажног уља,
Можете додати неколико капљица етеричног уља како бисте прилагодили своје опуштајуће масаже за ароматерапију. Лаванда, камилица и сандаловина су одлични избори, али се уверите да су квалитетни.
Пре свега, избегавајте коришћење уља на бази нафте као масажних уља, као што је Јохнсоново уље за бебе. Минерално уље има дуг рок трајања, али многи људи из професије за масажу потврђују да само седи на површини коже уместо да се апсорбује и није тако здрава као масажна уља заснована на биљци.
Масажна уља заснована на биљним препаратима могу брже ишчупати, па купујте релативно мале количине и држите их у фрижидеру.
Масажна уља можете пренијети у пластичне боце за лакшу употребу током масаже. Многи професионални масажни терапеути носи "футролу" током масаже.
Не морате да користите толико - само пола кашичице у длан ваше руке - пре него што га примените. Не масирајте масажна уља директно из бочице на особу коју масирате.