Чак и ако путујете првом класом све до краја, путовања на дуги пут су исцрпљујуће. Пошто сте пажљиво одабрали своју путању да бисте били сигурни да ћете спаковати неколико основних ствари, постоји неколико ствари које могу мало олакшати путовање. Погледајте ове савете за преживљавање дугог лета пре ваше следеће пословне авантуре.
01 од 06
Фли Фирст или Бусинесс Цласс
Авион ЈетБлуе полетање. ЈетБлуе Надамо се да ваша компанија има политику која ће вам омогућити да аутоматски управљате Бусинесс Цлассом на дугим и прекоморским летовима. Ако не, покушајте да пробате бесплатну надоградњу користећи свој статус. Ако сте заглављени у тренеру (као што сам био за многе лет у Кину), постоје одређена места која су боља од других. У принципу, изаберите седиште прозора ако летите ноћу, тако да сте ви који будите друге за одмор на купатилу.
Више савјета за избор бољег седишта авиона
02 од 06
Планирајте најбољу руту за максимални сан
Америцан Аирлинес авион на аеродрому. Давид А. Келли
Ако директни летови нису опција, покушајте да поделите дуго путовање у један дуги лет и један кратак лет, за разлику од два слична времена. Имаћете веће шансе да добијете квалитетан сан (у неком тренутку током 12-часовног лета кога ћете успорити, без обзира на временску зону) тако што ћете подијелити пут овако. Нема ништа лошије него што се одужило да би се прекинуо слетање и аеродром.
Јело право помаже путницима. Теницхи Хонтен Те мини флаше водке не рачунају! Започните учитавање на води неколико сати пре вашег лета и држите се бесалкохолним, без кофеинског напитка док сте будни. Чак и ако је неугодно, увек треба да једете понуђени оброк, или једите пакираног јела истовремено са услугом летења. Пакете за лаку храну (микс са тракама, гранола барови, воће) како би се забављали.
04 од 06
Устани и помери се
Хамптон Инн Нев Хартфорд вежба. Давид А. Келли Да бисте избегли ризик од дубоке венске тромбозе, редовно се устајте да бисте развили ноге. Шетите током било којих постављања и будите сигурни да обављате неке вјежбе у сједишту како бисте одржавали крв у кружењу (савијте и ротирајте глежње, врат и рамена и истегните што је више могуће).
05 од 06
Хаљине удобно и паковање Ессентиалс
Патхфиндер Плус Царри-Он Спиннер. Давид А. Келли Облачите се у слојеве и сакупљате додатни сет чисте одеће у авиону (никада не знате када вам је потребно). Уверите се да имате на располагању барем мали кит за тоалет, тако да можете четкати зубе, ставити на дезодоранс и углавном освежити прије де-планирања.
06 од 06
Дај себи времена
Лежаљке на Роиал Палм-у. Давид А. Келли Време је да дођете до хотела и исприте се прије првог састанка, то јест. Осим ако је то неизбежно, не желите да журите са 18-сатног путовања директно на састанак, из различитих очигледних разлога (они ће бити очигледни и за све остале). Надам се да ћете стићи ујутру, по локалном времену, па би требало да се туширате и једете - али немојте спавати. Уопштено, најбоље је покушати да будете будни до 10 часова по локалном времену првог дана како бисте били сигурни да добро спавате и лакше додирујте нову временску зону.