Здрава јефтина јела у Торонту

6 Торонто спотови за проналажење здраве хране у новчанику погодне цене

Здрава храна не мора да буде скупа. Као и свака храна која испуњава стомак стварима које имају користи од вашег тела може бити одлив вашег буџета, али дефинитивно не мора бити ако знате где да изгледате. Торонто је дом великог броја ресторана у којима можете да се осећате добро о ономе што наручујете и једете, а истовремено уверите се да не долазите превише у ваш новчаник. Без обзира да ли сте расположени за салату, завој, супу или сендвич, где је најбоље јефтино јести у Торонту.

• 01 од 06

  Купферт и Ким

  Овај необичан, биљни ресторан има шест локација дотакнутих око града и чини скоро све што служе од огреботина, од сосова до киселина. Мени се благо разликује од локације до локације, али можете очекивати великодушне делове у облику чаша са супер храном, од којих су многе мање од 11 долара. На пример, Оакаца је пакован са смеђим пиринчем, црним пасуљем, кељом, пивом, кукурузом, даиконом, семеном конопље и органским тортилима. Такође раде целодневни доручак са неколико чаша за пунићи за нешто више од 8 долара, а угођајан пиринач пиринчаних пиринча са великим количинама веггиес и кимцхее за 6 долара.

• 02 од 06

  Хибискус

  Хибисцус је мали и тихи ресторан на живахном Кенсингтон тржишту. Породично-вегетаријанско кафић је такође органски и без глутена. Они се специјализују за слатке и укусне црепове, које вреди наручити (посебно брие и пецан или козји сир са парадајзом и босиљем), али њихова салата је начин да се иде ако тражите брз и приступачан здрав ручак. Мала салата је 9 долара и велика 12 долара, али у комбинацији са укусом и текстуром налази се неочекивано 42 састојка, укључујући кале, слатки кромпир, тофу, келп, репу и кино.

• 03 од 06

  Велика корњача

  Институција из Торонта, велики шаргарепу од јесени 1983. године поседује органски пораст, не-ГМО и еколошке производе. Али они имају и кафу - Царрот Китцхен - која служи широку лепезу куване здраве хране по повољним цијенама. У погледу избора, имају велики салатни бар, врућу храну, органску ротиссерие пилетину, четири дневне супе и чорбе које можете изабрати, сендвиче (потписати или градити своје) и чак изградити своје тацос, бурритос и буррито посуде . Многи од својих сендвича потписују за 10 долара, као што су пржени скуасх и фета са опеченим орасима, црвеним луком, аругула и печеном крушком.

• 04 од 06

  Свеже

  Пружајући Торонту креативно вегетаријанско и веганско јело од 1999. године, постоје четири локације оправдано популарног ресторана широм града. Делови, без обзира на то што наручујете, су значајни, да кажу најмање. Пуни се и мале верзије њихових срдачних салата и "бебе" верзије њиховог пиринча и свеже чиније од кнедле. Изабрати из огромног избора гљивица, салата, сендвича и горе поменутих посуда. Чизме величине бебе на врху смеђег пиринча, попут "енергије" (испуњене кокосовим сосом од кокоса, маринираним тофу коцкама, укусним чичмама, сунцокретом, краставцем, парадајзом, црним луком и тахини), покренуће вам 12,50 долара.

• 05 од 06

  Дани солата

  Доступне салате и облоге су име игре на тачно названим и редовно заузет данима салата у Иорквиллеу. Изабери из разних завоја и великодушних салата, или креирајте своју сопствену салату. Сви њихови завоји су испод 7 долара, са неким, као што су веггие врап, хуммус врап и грчка салата која се протеже испод 5 долара. Велике салате су све мање од 9 долара (мали су сви испод 5 долара) и крећу се од салате од шпината и крушке до грчке салате, салата од јабуке и репе. Прилагођене салате почињу од мање од 5 долара за мале.

• 06 од 06

  Болт Фресх Бар

  Мала, шарена сиса Болт Фресх дуж краљевске запад нуди неколико салата за пуњење и веггије и посуде за житарице за оне који траже значајан, али добар оброк, минус издржљива цена. Салата од антиоксиданса, на пример, пуњена је спанаћем, расејном репомом, парадајзом, разбацаним шаргарепом, соковима од буттернут-а, карфиолом, обријаним црвеним купусом и пепита, а прелази се са балзамским преливом јавора, све за 12 долара. Такође, за 12 долара можете креирати сопствену салату или сопствену посуду за зрну (одабрати од пиринча или проса и додати пет прелива и обућу).