Индија је одувек била популарна дестинација са духовним трагачима који се придружују многим асхрамовима у земљи. Сваки асхрам је другачији, па кога да одаберете? Овај водич за популарне асхрамове у Индији ће вам дати неке идеје о томе шта је у понуди.
Такође погледајте ове 7 Топ Иога центара у Индији и 11 Топ Ашрамова за јогу и медитацију у Ришикешу.
01 од 08
Арт оф Ливинг Асхрам
Висхалаксхи Мантап. Суиог Гаидхани / Гетти Имагес Установљена 1982 Сри Сри Рави Сханкар, Уметност живљења је позната широм свијета за програме за елиминацију стреса и само-развој који се базирају углавном на техникама дисања, медитацији и јоги. Уметност живљења као добровољне организације такође предузима различите иницијативе усмјерене на подизање човјечности и побољшање квалитета живота. Фондација на асхраму је тродневна стамбена радионица Арт оф Ливинг Парт И. Научићете ревитализацију техника дисања да бисте обновили природне ритме тела и ума.
- Гдје: На брдима Панцхагири, 36 километара југозападно од Бангалора, у близини села Удипалиа.
- Курсеви: Уметност живота И и ИИ, јога, медитација, Ваасту Схастра, Ведска математика и курсеви за младе.
02 од 08
Осхо Интернатионал Медитатион Ресорт
Буддха Грове. Љубазношћу Осх Асхрама Осхо је можда био најспорнији духовни лидер Индије због његових ставова о сексу. Осхо асхрам више не одржава радионице који позивају на одвајање, а слободна љубав се не подстиче. Па ипак, за разлику од многих асхрамова, нема никакве родне сегрегације у Осхо асхраму. Ашрам, који је више као одмаралиште, има за циљ да обезбеди луксузно окружење у коме људи могу бити с лакоћом сами. Упркос обавезном ношењу мароонских хаљина, она је комерцијална и далеко од индијске културе. Курсеви су углавном усмерени на лечење од трауматских искустава, а не на лични развој.
- Где: Пуне, Махараштра (4 сата од Мумбаја).
- Курсеви: активне медитације (укључујући скакање и вриште), радионице Тантре, плус велики број курсева за више различитости.
03 од 08
Исха Фондација Асхрам
Љубазношћу Исха Иога Центра Фондација Исха је непрофитна организација, коју је 1992. године основао Садхгуру Јагги Васудев. Његова сврха је подстицање духовног и физичког благостања људи кроз јогу и програме подизања свести, као што је подмлађивање животне средине. Срж активности Фондације је прилагођени систем јоге под именом Исха Иога. Уводни програм од 3-7 дана, познат као Иннер Енгинееринг, уводи се вођене медитације и снажан процес унутрашње енергије за дубоку унутрашњу трансформацију.
- Где: Исха Иога Центер, у подножју планине Веллиангири у Тамилу Наду.
- Курсеви: Унутрашњи инжењеринг, Хатха јога, јога за децу, напредни програми медитације, свети ходови, ум и подмлађивање подмлађивања тела заснованих на ајурведским принципима.
04 од 08
Мата Амританандамаии Асхрам
Адам Берри / Гетти Имагес Вести Уобичајено позната као "Хуггинг Мотхер" или "Амма, Мајка свега", Сри Мата Амританандамаии Деви облаже бхакте својим љубављу. Фокусира њену пажњу на покушај превазилажења недостатка љубави и саосећања у свету, а бхактанти су јој нарочито привлачени због својих утешних загрљаја. Слободни јавни дарсханс (публика) се одржавају са Амом око 10 сати у средама , четвртком, суботом и недељом.
- Где: Амритапури Асхрам је у Коллам, Керала. 110 км северно од Тривандрума.
- Курсеви: Интегрисана техника медитације Амрита (20 минута комбинација јоге, пранајаме и медитације). Јутарња и вечерња медијација, молитве и служба су део живота асхрама.
05 од 08
Сри Рамана Махарсхи Асхрам
Схарелл Цоок Учење модерног срца Рамане Махарсхи засновано је на процесу самоистраживања, коју је започео у 16 година 1886. године. Пошто је схватио да је његова стварна природа била "безоблична, имманентна свест", напустио је породичну кућу и отпутовао до свете Моунт Арунацхала, где је остао до краја свог живота. Срж његових учења може се наћи у књижици под називом "Ко сам ја?" Садржи упутства која потичу из његовог директног искуства у самореализацији. Слободне смештајне капацитете и храну пружају се бхактама који желе да своје вежбање обављају у ашраму.
- Где: Тируваннамалаи, 200 километара југозападно од Ченаја, у Тамил Наду.
- Курсеви: Асхрам има дневни распоред активности укључујући пуја (обожавање), ведско певање и групна читања.
06 од 08
Сри Ауробиндо Асхрам
јаик7 / Гетти Имагес Сри Ауробиндо Асхрам, основан 1926. од стране Сри Ауробинда и француске жене познатије као Мајка, прерастао је у разноврсну заједницу са хиљадама чланова. Ашрам види себе као рад на стварању новог света, новог човечанства. Ако тражите миран утисак повлачења, ово није прави асхрам за вас. То је "живи центар живота у модерном урбаном окружењу". Нема тамо одрицања од света. Свако проведе време сваког дана у једној или другој од 80 одјела Асхрама.
- Гдје: Пондицхерри , 160 км јужно од Цхеннаи.
- Курсеви: одржавају се колективне медитације, али не постоје прописане праксе, ритуали, обавезне медитације или систематска упутства.
07 од 08
ИСКЦОН
Анкур Даунерија / Гетти Имагес Међународно удружење за свесност Кришне (ИСКЦОН) познато је као покрет Харе Кришне. Заснован је на учењима Лорда Крисха и представља грану хиндуизма познатог као Гаудииа Ваисхнависм, који је у 16. веку започео духовни лидер Цхаитаниа Махапрабху. ИСКЦОН није основана до много касније, Бхактиведанта Свами Прабхупада, 1966. Бхагавад Гита је један од главних текстова који се користе. Бхакти практикују бхакти јого , која подразумијева посвећивање свих мисли и акција према задовољству Бога (Лорда Крисхна).
- Где: Постоје центри широм Индије. Главни штаб је у Маиапуру, Западном Бенгалу. Други популарни центри су у Делхију, Мумбају (Махараштри), Вриндавану (Уттар Прадесх), Бангалору (Карнатаки). Имајте на уму да, иако су оба пола добродошла, асхрамски објекти углавном су обезбеђени за мушкарце, пошто жене нису подстакнуте да живе подсмјежни начин живота у храмовима. Гостима су на располагању, за краткотрајне боравке.
- Курсеви: Дневне активности укључују божанство, часове на Бхагават Гити, прославе верских фестивала и предавања о духовним темама.
08 од 08
Мисија Рамакрисхна
Белур математика. Архива фотографија / Стрингер / Гетти Имагес Мисија Рамакрисхна је верски покрет који се заснива на учењима Сри Рамакрисхне. Основао га је његов главни апостол, Свами Вивекананда, 1897. године. Учење прати систем Веданта, који комбинује и Хиндуистичку религију и филозофију. Уверење је да је свака душа потенцијално божанска, а ова божанскост се може манифестовати кроз рад, медитацију, знање и преданост Богу (четири Иогаса ). Све религије су признате и почаствене, јер се сматрају различитим путевима исте стварности.
- Гдје: Постоје огранци широм Индије. Седиште је у Белур Матху код Колкате.
- Курсеви: зависи од грана. Активности укључују свакодневно обожавање и бхајанце (пјевање верских песама), прослава великих хиндуистичких фестивала, верских часова, дискурса и духовних разговора и повлачења.