5 Јога се повлачи у средњој Америци коју ћете волети

Централна Америка је привилеговано подручје окружено неким од најатрактивнијих плажа на свету, савршеним временом током цијеле године и високим духом љечне популације. Зар ово не звучи као савршено окружење за повлачење јоге? Ако се слажете, нисте сами! Сваке године, хиљаде јогија одлучило је да изводе своје најбоље позиције усред невероватних дивљих животиња Гватемале, уживајући у задивљујућим заласцима у Костарики, или уроњујући у јединствене плаве тоне Карипског мора.

Ако сте заинтересовани за одлазак на јогу у Централној Америци, доле је листа пет најбољих годишњих програма које ћете наћи у овом региону. Они нуде све оно што иоги може очекивати од овог искуства, квалификованих инструктора, опција здравих намирница и свих јога сесија потребних за продубљивање ваше праксе. Централна Америка је повољно подручје окружено неким од најудобнијих плажа на свијету, савршено време током целе године и високи дух своје лагодне популације. Зар ово не звучи као савршено окружење за повлачење јоге? Ако се слажете, нисте сами! у хиљадама година, хиљаде јогија одлучило је да изводе своје најбоље позиције усред невероватних дивљих животиња Гватемале, уживајући у задивљујућим заласцима у Костарики или уроњујући у јединствене плаве тоне Карипског мора.

Ако сте заинтересовани за одлазак на јогу у Централној Америци, доле је листа пет најбољих годишњих програма које ћете наћи у овом региону. Они нуде све оно што иоги може очекивати од овог искуства, квалификовани инструктори, опције здравих намирница и све јоге сесије потребне за продубљивање ваше праксе.

• 01 од 05

  21-дневни интензивни јога ретреат у Никарагви

  Нећете наћи аутентичније искуство повлачења из јоге! Ахимса јога ашрам је магична локација у џунгли Никарагве, далеко од буке и стреса града. Током повлачења, свакодневно ћете имати часове јоге које се фокусирају на различите елементе јоге, уз помоћ личне помоћи од стране учитељице јоге да бисте решили све сумње и исправили своје поравнање.

  Јога сесија употпуњена је предавањима о јогијској филозофији у којој ћете сазнати о ајурведи, чакри, енергијској заштити, исцељењу, Реики и многим забавним радионицама како бисте научили различите ствари попут печења хљеба, резбарења кашика, израде чоколаде и чак циркуских вештина и жонглирање! И не брините за храну, свакодневно је ручак за ручак, као и вегански доручак и вечера.

• 02 од 05

  5-дневни буџетски одлазак у Костарику

  Иога ретреати понекад могу изгледати као скупи празници које нико не може приуштити, али то није увек случај. На срећу, постоје стварно приступачна јоговна повлачења, као што је овај, од стране Цаса Зен Гуестхоусе и Јога Центра. Има широк избор избора за све путнике, од приватних соба, простора за мале групе или само за кревет у спаваоници.

  Али немојте преварити ниским ценама, понуда је и даље потпуна са свакодневним доручком, неограниченим часовима Хатха и Виниаса Иога, свим реквизитима који су на располагању за ваше читање и вођством врхунских инструктора. Поред тога, можете пробати бициклистичку турнеју, надстрешницу, јахање коња, стајање на веслање, роњење или сурфање како бисте допунили свој пут и истражили лепоту Костарике.

• 03 од 05

  7-дневни Саил-Сурф и Иога Ретреат у Панами

  Ово је заиста јединствено повлачење јоге због свог посебног места: чамца! Одржава се на катамарану који плови Цариббеан, почевши у Панами преко острва Сан Блас. Али зар не мислите да ћете се заглавити у средини мора 7 дана, постоје различите екскурзије и џунгле у шетњи између природе.

  Ако волите комбинацију сурфања и јоге, ово је повлачење за вас. Укључује неограничену употребу сурфинга и ексклузивног водича за сурфовање како бисте пронашли најбоље таласе. И наравно, уживате у свакодневним јога сесијама како бисте се опустили и проширили са неким од најспектакуларнијих погледа у Централној Америци. Сви оброци су укључени; храна је локално набављена, а вегетаријанске и веганске опције су доступне.

• 04 од 05

  8-дневни шамански очистити јога повлачење у Гватемали

  Заједно са јогом, биљна медицина је главни концепт овог шаманског повлачења. Поред две јоге дневно, програм укључује и активности као што су медицинске свечаности; Реики и медитације; листова кока и јаја; чишћење дувана; аиахуасца; и још много других лекција за разумевање лечења употребом биљака. Заиста, сваки дан припремате купатило са различитим биљем да бисте опрали негативне енергије.

  Иако ће вас водити висококвалификовани инструктори, језеро Атитлан, шума и сви вулкани који окружују прекрасно село Маиан где се ово повлачење одвија, постаће највећи наставници на овом трансформационом путовању који истражује синдикат јоге и шаманизам.

• 05 од 05

  7-дневна јога и шпански у Костарики

  Ако посећујете Централну Америку, најмање што можете учинити је покушати да говорите матерњи језик. Ово повлачење јоге у Монтезуми жели да помогне странцима да науку нешто шпанског језика, тако да нуди 2 сата часова дневно са професионалним наставницима који ће упознати нове говорнике са језицима или побољшати вештине напреднијих студената.

  И наравно, ово повлачење дневно укључује једну сједницу јоге, опуштајућу масажу и укусни здрав доручак сваког јутра. Поред тога, на отоку Тортуга постоје и излети, роњење, роњење, кајакаштво, риболов и још много активности како бисте допунили своје одмора у овом величанственом делу света!