"Јога на тргу" нуди бесплатну фитнес опрему

Недељни часови јоге на тржишту тргују на стотине

Када је реч о отвореном фитнесу, центар Питтсбургха је познат као одлично место за трчање, бициклизам и ролање. Али то је такође постало популарно место за јогу на отвореном.

Сваке недеље ујутру у лето, јогис пакује Маркет Скуаре за стотине за јоге на тргу. Тржни трг се налази у срцу центра града, у непосредној близини пешице Поинт Парк.

Питтсбургх Довнтовн Партнерсхип домаћин јоге на часовима Скуаре у партнерству са Лулуемон Атхлетица и Фиттсбургх.

Сваке недеље има другог локалног инструктора.

БЕСПЛАТНЕ ЗАЈЕДНИЦЕ за јоге у заједници почињу у 10 сати ујутро на Тргу тржишта и трају око сат времена. Недељом је паркирање на улици у мереним просторима у центру града такође БЕСПЛАТНО. Доста мерених простора доступно је у неколико корака тржног трга. Паркинг гараже су такођер доступне у близини, за накнаду.

Јога на тргу се наставља недељом до 27. септембра 2015. године. Отказивање кише објављује се на Јоги на Фацебоок страници до 8 часова недељом.

Пракса јоге је на свим нивоима, са инструкторима који нуде модификације за почетнике и напредније јоге. Ипак, иако је то све нивое, Јога на Тргу може бити изазов за првог јогија који нису упознати са именом положаја, техникама дисања и брзом серијом покрета.

Али за оне који су упознати са јогом, јога на тргу је прекрасан и сасвим нови начин за вежбање изван граница учионице.

Уместо нормално тихог студија, позадински шум је испуњен птичастим циркулацијом, авионима који пролазе и ресторанима који желе да разговарају. Звуци нуде добар подсјетник да остану присутни у класи, вештина иога инструктора увијек ради на инстилл. Наставници јоге говоре у микрофоне, тако да нема проблема да саслушате инструкције чак и са позадинским шумом.

Клупе на отвореном такође нуде топлу сунчеву и хладноћу. Долазите раније да бисте осигурали место на тргу. Стабла тржног трга пружају неку сјенку; стићи још рано ако тражите сјењено место.

Запамтите да доведете флашу воде, крему за сунчање и јогу за покривање бетонске површине тржног трга.

Након јоге, више од десетак ресторана је у пјешачкој удаљености за ручак, ручак или пиће. Питтсбургх Довнтовн Партнерсхип је саставио свеобухватан водич за бренд, који садржи Месо и кромпир, Комшин и Хелло Бистро.

После богатства провести неко време уживајући у атракцијама у центру града.

Перусе фрее арт галлериес феатуринг тхе ворк оф лоцал, натионал анд интернатионал артистс вхо ворк ин а вариети оф медиа. Погледајте 707/709 Пенн галерију, Воод Стреет галерије и СПАЦЕ галерију.

Водите у Поинт Стате Парк и Поинт Стате Парк фонтану да се опустите - или развијате јогу у траве за више вежбања.