Напомена: Следеће није препорука. Пишем о томе само у информативне сврхе. Увек је најбоље да се проверите код лекара пре него што узмете лекове.
ТЦМ означава традиционалну кинеску медицину. Традиционална кинеска медицина је присутна на хиљадама година и због тога има доста лекова за које западњаци обично прелазе лекове на рецепт.
Ако ћете путовати у Кини и планирати да се посјетите на неким локацијама на великим надморским висинама, можда нисте мислили да ћете донијети рецепт за Диамок.
Диамокс је лек који је прописан да надокнађује ефекте болести велике надморске висине . Међутим, она није доступна за рецепт у Кини. Дакле, ако одлучите да вам можда треба нешто да вам помогне у борби против ефеката надморске висине, нећете моћи набавити Диамок када стигнете у Кину.
Локални, ТЦМ Ремеди
Постоји нешто што можете предузети како бисте спријечили нежељене ефекте болести надморске висине. То је традиционални кинески лек за болести надморске висине који је доступан у традиционалним апотекама широм Кине без рецепта. Његово кинеско име је хонг јинг тиан (红景天).
Зашто користити Хонг Јинг Тиан
Ако сте забринути због ефеката велике надморске висине, онда би било вредно покушати хонг јинг тиан . Иако ме висина не утиче негативно на надморску висину, одлучила сам да купим неке и пробам је за пут у Лијианг (2400м) и Зхонгдиан / "Схангри-Ла" (3300м).
Иако је препоручљиво почети узимати седмицу прије доласка на велику надморску висину, почела сам узимати пилуле само пет дана прије него што сам отишла на пут.
Дозирање је 2 пилуле два пута дневно и узимала сам две пилуле ујутро и два ноћу. Није ми дало никакве нежељене ефекте које сам открио. Осећао сам надмоћ у Лијианг само када сам носио своју 3-годишњу кћерку степенице, али у супротном нисам имао никаквих негативних ефеката. Лијианг се налази на 2400м надморске висине.
После Лијијана, отишли смо у мало насеље Тацхенг које се налази на око 2000+ м надморске висине. У Тацхенг-у стварно нисам осетио никакве болести. Коначно, посетили смо Зхонгдиан (Схангри-Ла). То је била највиша тачка на нашем путовању. Схангри-ла се налази на око 3300м надморске висине. Овдје се свакако може осјетити ефекат, посебно након што се пење на три степенице степеништа у нашу хотелску собу. Али поред кратког удаха и благе главобоље, висина нас није успорила.
Да ли је Хонг Јинг Тиан ефективан?
Да ли је хонг јинг тиан помогао на великој висини? Никада нећу сазнати сигурно, али ми је било драго што сам то и узела. Када путујем са својом дјецом или кад немам пуно времена за резерву (када сам?), Волим да имам осигурање да, надам се, нећу патити кад сам на одмору. Пошто је лек доступан преко бројача и није скуп, вјероватно ћу је поновити када следећи пут идем на локацију на високој надморској висини.