Разумевање шта се догађа када пролеће и полен погоди Атланту.
Ако сте икада били у Атланти на пролеће, вероватно сте упознати са жутом мрљом потписа који покрива сваку површину која се може видјети, посебно паркирани аутомобили. Ова изненадна прашњење полленог борова и повратак сезонских алергија никада не успевају да одузму своју ружну главу у главном граду југа. Иако је "град превише заузет мржњом", полен и његови накнадни нежељени ефекти свакако нису поздрављени пријатељским "Хеј, сви."
Разумевање Полена у Атланти
Па одакле долази и полен? Полазећи од основа, полен се производи од мушких биљака као средство сексуалног размножавања - тада га шире животињама (попут инсеката и птица) или вјетра (често узрокује алергијске проблеме). Постоје три главна извора полена: дрво, трава и коров. Од сада, полен дрвећа је најслабији, са стручњацима из Атланте који привлаче пажњу на борове, храстове, брезе, јапоне и слатке зеље.
Атланта Поллен Цоунт
Предвиђачи користе нумерички систем за класификацију броја стабла дрвета, трава, корова и калупа на опсегу низих, средњих, високих и веома високих, са процентуалним скалама које је створио Национални одбор за алергије Америчке академије за алергијску астму и имунологију. За полен стабла, ти опсег одговара следећим бројевима:
- Низак: 0-14
- Средње: 15-89
- Висок: 90-1499
- Веома висок: 1500+
Према поленском броју алергијских атлета, тренутни просек полена у Атланти (април 2016) је око 786, са опсегом од 69 до 2555.
У марту 2016. године, нивои су били још већи, максималан пораст од 4.107.
Ове године бројна количина полена погодила је Атланту раније него што се очекивало - две недеље раније, заправо, са "веома високим" нивоима забележеним већ средином марта. Према истраживању Центра за контролу болести и превенције Национални центар за здравствену заштиту животне средине, климатске промјене доприносе фактору: "Климатске промјене, које резултирају бољима без смрзавања и топлијим сезонским температурама ваздуха, могу допринијети промјенама у цветању и иницијације полена из алергених биљних врста ", наводи се на њиховој веб страници.
"Повећање ЦО2 сама по себи може подићи производњу алергена на бази биљке. Веће концентрације полена и дуже сезоне полена могу повећати алергијске сензибилизације и епизоде астме и смањити продуктиван рад и школске дане."
Лечење алергија
Не дозволите да се сезонске алергије сулија проведене у суботу, уживају у потребном одмору од зиме - постоје кораци који се могу предузети да би се максимално искористили из једне од најбољих сезона за уживање у свим оним што Атланта нуди .
Не само да полен узрокује честе алергијске болести, као што су сврбечице, уздржан нос, иритирајуће грло и загушење носа, али такође могу стварати секундарне болести, као што су синусне инфекције и компликације астме, објашњава доктор Стенли Финеман, амерички одбор за алергију и Имунолошки сертификовани лекар на Клиници за алергију и астму у Атланти (и један од најбољих алтериста у Атланти).
Први корак у избегавању ових болести: добије тачну дијагнозу узрока симптома алергије тако да можете уклонити окидач, каже Др. Финеман. На пример, ако је окидач полен стабла, можете пратити број полена (Атланта Алергија и Астма шаљу дневне дневне извештаје о бројевима полена) и одлучите да останете унутра и удобно до књиге или Нетфлика када су бројке највише. Др. Финеман.
Да би вам олакшао опуштени нос и осећај сврбе, доктор Финеман такође препоручује коришћење клима уређаја у затвореном простору и током вожње, чишћење кућних љубимаца који проводе време на отвореном, прање косе пред креветом, остављајући своје ципеле близу врата како би избјегле праћење зрна полена даље у ваш дом и промена одеће након што је напољу.
Превенција алергије
Нађите полен са превентивним мјерама како бисте спречили икад реакцију, каже Др. Финеман, који препоручује спрејеве за нос и антихистаминике.
Др. Таз Бхатиа, стручњак за сертификацију одбора и оснивач Атланте ЦентреСпрингМД + Спа (градска премијерска пракса интегративне медицине), препоручује природне, холистичке превентивне мере, које могу бити једнако ефикасне.
"Почиње са дигестивним здрављем, што диктира ваш одговор на алергију", каже др. Бхатиа.
"Тако да једите дијету, ниске количине шећера, рафинисаних угљених хидрата и млечних производа, и високих пробиотика и хране богате пробиотиком, као што је не-млечни кефир или комбуцха. Такође, останите хидрирани са најмање 100 унци пречишћене воде дневно. "
Јер реак људског тела на алергијски триггер обично подразумева упале, фокусира се на смањење упале са додатцима и биљкама као што су куркума, амла и рибље уље, каже Др. Бхатиа.
Док мењате филтер за климатизацију и уклањате полен са затвореним прозорима, Др. Бхатиа препоручује испирање назалних пролаза са нети-пот. "Такође, размотрите узимање природног анти-хистамина, као што је кверцитин, пре него што дође до алергијске сезоне", саветује Др. Бхатиа.
Постоји уверење да локални мед може помоћи у смањењу симптома алергије. "Мисла иза тога је да локални алергени који су најгори, тако конзумирајући локални мед који се опрашају од стране локалних пчела помаже имунолошком систему", објашњава др Бхатиа. Иако се сви не слажу са медом помаже алергијама, не може вам ништа повредити, тако да је тактика са ниским ризиком вредна покушаја.