Идилична слика карипске плаже обухвата плићне, бистре воде које се нежно спуштају на обалу на длану, али док можете наћи многе мирне плаже на Карибима, играјући у води увек носи опасност од утапања. Како искусни Кариби путници могу да вам кажу, чак и острва са меким плажама обложеним одмаралиштима такође могу имати и увале и плаже с грубом сурфом. Опасност од дављења се такође повећава када се олује налазе у близини.
Да бисте спречили трагедију, пратите ове савете од Црвеног крста и Савеза живота у САД о сигурности океана и плаже ...
Тешкоће: Просјечно
Потребно време: Кад год сте у води
Ево како:
- Најважније: научити пливати и научити како пливати у сурфу. Није исто што и пливање у базену или језеру. Да би били сигурни, и одрасли и дјеца требају знати како пливати.
- Останите у одредјеном подручју за пливање и пливајте само на заштићеној плажи за спашавање. Напомена: многе плаже на Карибима немају спасилачке службе. Провери пре пливања!
- Никад не пливајте сами.
- Будите опрезни у сваком тренутку и проверите локалне временске услове . Ако сте у сумњи, немојте излазити. На Карибима, тропске депресије, тропске олује и урагани могу у великој мјери повећати опасност од пливања, чак и ако се никад не дотичу острва који посјећујете.
- Пливајте трезни. Вода и алкохол се не мешају. Алкохол оштећује вашу процену, равнотежу и координацију. Требате све три да бисте били сигурни у, око и око воде. Немојте допустити да се тој рум пита карипска плажа буде ваша последња.
- Повуците даску или даску на зглоб или зглоб. Уз поводицу, корисник неће бити одвојен од уређаја за плутање. Можете узети у обзир одскочну поводу. Неколико дровнингс-а се приписују каишевима који се заплете у подводне препреке. Отклањање поводца избегава овај проблем.
- Не плутајте тамо где не можете пливати. Нонсвиммерс не би требали користити уређаје за плутање да би отишли на подморје. Ако падну, могу се брзо удавити. Нико не сме да користи уређај за плутање осим ако не може да плива. Употреба поводца није довољна јер непливач може да паника и не може да се плива назад у уређај за плутање, чак и са поводцем. Једини изузетак је особа која носи обалску стражу.
- Немојте се ронити на главу, заштитите врат. Озбиљне, доживотне повреде, укључујући и параплегију, као и смрт, настају сваке године због роњења у главу у непознату воду и удара на дно. Бодисурфинг може довести до озбиљне повреде врата док пливач вратије дно. Проверите дубину и препреке пре роњења. Прво први пут у стопала. Будите пажљиви док се бодисурфинг продужава руком испред вас.
- Придржавајте се свих упутстава и наредби спасилаца. Затражите спасилачу о условима сурфања пре уласка у воду.
- Останите барем 100 метара од пијесака и плажа. Сталне стругови чипова често постоје у близини ових структура.
- Посебно обратите пажњу на дјецу и старије особе када се налазе на плажи. Чак иу плиткој води, дејство таласа може проузроковати губитак стопала.
- Водите поглед на водени живот. Водене биљке и животиње могу бити опасне. Избегавајте закрпице биљака. Оставите животиње саме. На Карибима, корале могу проузроковати озбиљне резове, а врсте попут лавова и медуза могу нанети болним убодима.
- Уверите се да увек имате довољно енергије да се пливате на обалу.
- Ако сте ухваћени у струју, останите мирни да бисте сачували енергију и јасно размислили. Никада се не борите против струје. Уместо тога, пливајте из струје у правцу који следи обале. Када из струје пливате под углом - далеко од струје - према обали.
- Ако нисте у могућности да пливате из струје, плутају или мирно газећи водом. Када излазите, пливајте према обали. Ако и даље не можете стићи до обале, скрените пажњу на себе тако што ћете махати руком и викати за помоћ.
Савети:
- Црвени крст је развио курсеве купања за људе свих старосних и способности пливања. Обратите се свом локалном Црвеном крсту како бисте сазнали који водени простори у вашем подручју нуде плес за пливање Црвеног крста.
- Бити свјестан знакова топлотног удара - још једна уобичајена опасност за плажу - која обично укључује топлу, црвену кожу; промене у свести; брз, слаб пулс; и брзо, плитко дисање.
- Ако сумњате да неко болује од топлотног удара, позовите помоћ и померите особу на хладније место, нанијете хладне, влажне крпице или пешкире на кожу и обожавате особу. Задржите особу која лежи.
Шта вам је потребно:
- Сунцреен
- Вода
- Заштита очију
- Заштита стопала, као водене ципеле
- Уређај за флотацију